Egyre több bizonyíték halmozódott fel, mely alapján kijelenthetjük,
hogy az alvászavar szívproblémákat okoz, és ez károsabb
következményekkel jár a női nem esetében…egy új tanulmány ravilágíthat
ennek az okára is.
Dr. Edward C. Suarez, az észak-karolinai Durham Duke Egyetemének Egészségügyi Központjából azt jegyezte fel, hogy azoknál a nőknél, akik alvási zavarokra panaszkodtak több pszichoszociális probléma jelentkezett, mint jól alvó társaiknál, valamint vérükben gyakran fellelhetők olyan nagyarányú összetevők, melyek 2-es típusú diabetesre, szívproblémákra, vagy más rendellenességekre utalnak.
A férfiaknál azonban nem találtak semi kapcsolatot az alvási zavarok és a mentális, vagy fizikai egészségi állapotuk között.
Mostanig minden alvási-, illetve szívproblémákat vizsgáló kutatás során bevettek a tesztalanyok közé olyan személyeket is, akik komoly alvás-problémákkal küszködtek, mint például az alvás közbeni átmeneti légzés-kimaradás. Suarez kutatása során 210 egészséges nőt és férfit vizsgál, akiknél egyáltalán nem diagnosztizáltak komolyabb alvászavarokat.
A nők között Suarez csoportja megfigyelte, hogy azon személyeknél, akik nehezen alszanak el heti több mint két alkalommal, vagy rosszul alvók, gyakran megfigyelhető a szervezetükben a magasabb inzulin szint – a 2-es típusú diabetes előjele –, együtt más gyulladásra utaló jelekkel, vagy a vérfibrin nagy előfordulási aránya, melyet a szívroham előjeleként tartanak számon.
Azoknál a nőknél, akik rendszeresen nem tudták kialudni magukat gyakrabban figyeltek meg depresszióra utaló jeleket, illetve rosszindulatúbbak és ingerlékenyebbek voltak.
“Érdekes módon úgy tűnik, hogy nem az számít, hogy milyen minőségű az alvás, hanem sokkal inkább, hogy mennyi időt vesz igénybe az elalvás” - jegyezte meg Suarez egy sajtóközleményben. “Azok a nők mutatják a legnagyobb kockázati profilt, akiknél legalább egy félórába telik, míg el bírnak aludni.”
Az agyi kemikális szerotonin, a melatonin hormon, vagy az amino-acid-tryptophan működési differenciákra a nembeli különbségek adhatnak magyarázatot, állítja Suarez, mivel hogy mindhárom kémiai anyag közrejátszik úgy a közérzeti-, mind a szív- és érrendszeri betegségeknél. “Tehát az alvászavarok kiküszöbölése nagyon fontos lenne a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése érdekében, kiváltképp a nők esetében” – vonta le a következtetést.
Legyen Ön az első hozzászóló
Hozzászólás
A hozzászólása a cikk témájához kapcsolódjon.
A személyeskedő hangú, durva mondatokat tartalmazó hozzászólásokat töröljük.
Ne hivatkozzon a saját webhelyére. Az ilyen hozzászólásokat ugyancsak eltávolítjuk.
Nyomja csak meg a böngészője *Frissítés* gombját, ha új biztonsági kódra van szüksége, mielőtt a 'Küldés' gombra kattint.
Ne feledje, hogy a fenti műveletre csak abban az esetben van szükség, ha rosszul írta be a biztonsági kódot.
Kérjük ha hozzászólását elküldte, várjon türelemmel. A hozzászólások elküldésük után 60-120 másodperccel jelennek meg. Megértésüket köszönjük
Legyen Ön az első hozzászóló
